3 упражнения, чтобы быть в форме и оставаться молодым после 50 (Доказано!)
Вам за 50, но хочется чувствовать себя сильнее, бодрее и моложе, чем когда-либо? Узнайте, как всего 3 простых упражнения могут преобразить ваше тело после 50 — без оборудования и походов в спортзал. Эти движения, подтверждённые наукой, помогают бороться с зажатостью в теле, ускоряют метаболизм и сохраняют активность с возрастом. Всё подробно и понятно — в этом видео.
1 view
59
22
2 weeks ago 00:32:54 2
Элитная подружка. Загадочная девушка в семье Путина
2 weeks ago 00:12:47 35
Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.
1 month ago 00:03:05 1
Секрет молодости после 50 — всего 3 движения!
1 month ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!
2 months ago 00:05:09 0
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
3 months ago 00:03:52 0
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод