АНТИДЕПРЕССАНТ - ВИТАМИН В8

Главное, что необходимо знать - витамин В8 является витамином-антидепрессантом и анксиолитиком (анксиолитики — психотропные срЕдства снижающие тревогу, страх, беспокойство, эмоциональное напряжение), витамин также восстанавливает структуру нервной ткани, нормализует сон, помогает сбалансировать все ключевые химические вещества головного мозга, отвечающие за наше настроение и самочувствие, в частности контролирует серотонин и дофамин. Люди в депрессивном состоянии, с симптомами тревожности и компульсивными расстройствами имеют почти всегда пониженный уровень инозитола, поэтому его можно считать полноценным лекарством для лечения расстройств психики. Витамин В8 – отличный стимулятор работы головного мозга, помогает сосредоточить внимание и запоминать большие объёмы информации, что очень важно для школьников, студентов и людей, которые много учатся.