Спорт польза и вред для обычного человека. Опыт врача, тренера реабилитолога, спортсмена-любителя.

Спорт польза и вред для обычного человека. Мой опыт врача, тренера, спортсмена. В этой лекции: Мотивация на спорт, мышечная масса, как заставить себя тренироваться, последствия спорта, последствия низкокалорийных диет, погоня за низким весом, польза и вред физической активности, радость движения, спортивная физиология, как не бросить занятия, почему трудно регулярно ходить на тренировки свой опыт рассказывает Доктор Никита как фитнес консультант, персональный тренер реабилитолог, преподаватель школы фитнеса , эксперт по диагностике состава тела спортсмен любитель, регбист... 🚑Лечение жировой болезни печени, протокол доктора Ника 💯 Полезные статьи в телеграм ✅ Консультации с доктором Никитой ⭐️ Обучающие материалы - 😀 Запор - лечение и облегчение! 😎 Лечение боли в животе