Тренировка МФР - Александра Ананина
35 views
1280
394
4 months ago
00:00:16
1
Тихое кардио при большом весе #какпохудеть #спорт #какубратьотеки #зарядкадляполных
4 months ago
00:14:52
1
мфр с теннисным мячом на все тело
4 months ago
00:00:17
1
Как убрать отёки утром? Лимфодренажная зарядка #какпохудеть #какубратьотеки #послеродов #декрет
4 months ago
00:00:20
1
Тихое кардио при большом весе #какпохудеть #спорт #какубратьотеки #мфр
4 months ago
00:46:47
1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
4 months ago
01:35:58
1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
4 months ago
00:20:12
1
БЫСТРО уменьшаем ЛЯЖКИ, Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ и внутренней поверхности бедра
4 months ago
00:00:16
1
Как убрать отёки и сделать живот плоским #какубратьотеки #отеки #зарядка #зарядкадляполных
4 months ago
00:19:01
2
Как убрать бока || Упражнения для тонкой талии
4 months ago
00:15:05
2
УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС!
4 months ago
00:00:09
2
Как прокачать ягодицы и сделать плоский живот ОДНОВРЕМЕННО #какпохудеть #какубратьотеки
4 months ago
00:10:31
1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
4 months ago
00:17:32
1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 months ago
01:08:35
1
КАРДИО-СИЛОВАЯ тренировка на все тело | Эффективное ПОХУДЕНИЕ С СОХРАНЕНИЕМ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
4 months ago
00:27:16
2
Суставная зарядка на все тело. ЛФК для суставов. Растяжка с Александрой Пановой.
4 months ago
00:28:18
1
Дряблость,отеки,целлюлит и торчащий живот -исчезнут НАВСЕГДА!Убираем спазмы мышц и нервов через МФР
4 months ago
00:01:59
1
Как убрать вдовий горб? Упражнения от холки.
4 months ago
00:00:20
1
Простая зарядка для спины 4 упражнения #какпохудеть #какубратьотеки #зарядкадляспины #сутулость
4 months ago
00:11:33
1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
4 months ago
00:00:00
1
Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес
4 months ago
00:24:51
1
МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!
4 months ago
00:04:09
1
Массаж стоп при болях в пояснице. Упражнения для осанки с мячом мфр.
4 months ago
00:51:29
1
Мария Луговских. Йога в низком гамаке с МФР. Миофасциальный релиз. Низкий гамак. Аэройога. ФлайЙога.
4 months ago
00:12:19
6
ХУДЕЕМ В РУКАХ! Тренировка от ОБВИСШИХ РУК и ДРЯБЛЫХ ПОДМЫШЕК. Как подтянуть кожу на руках
Back to Top