Обесценивание. Как начать себя любить, ценить и принимать
💥Практикум “Мне можно все!“
Как перестать обесценивать себя и начать любить себя, ценить себя, принимать - это конечно та еще задача. Потому что, многие говорят: “Просто полюби себя и будет тебе счастье“, это кстати правда, но, вопрос в том, что если вы себя постоянно обесцениваете, то это не просто сделать. Почему? Ответ смотрите в видео
00:00 Полюбить себя
00:59 Откуда берется обесценивание
03:08 Непринятие своей ценности
04:44 Выполните задание: 100 ценностей себя
06:38 Большая работа с внутренней ценностью
Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Aнны Кoмлoвoй:
📌Канал «Голос психологии» jQvzTZWx7lpjNmEy
📌Канал «Секс с Aннoй Koмлoвoй» z7fft1BSr6lmODMy
📌Официальный сайт
🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке
#низкаясамооценка #обесцениваниесебя #советыпсихолога #аннакомлова #полюбитьсебя #отношения #ценность #самообесценивание #внутренняяценность
62 views
135
39
17 minutes ago 00:06:21 1
Первый продукт который нужно добавить в рацион для снижения холестерина
37 minutes ago 00:17:52 1
выгорание, апатия, обесценивание себя как художника
1 hour ago 00:26:21 1
Семаглутид. Резкое снижение веса. Что поможет от боли в коленях / Простые истины доктора Мясникова
2 hours ago 00:11:28 1
Игра на которую подсаживает Нарцисс 🎲
5 hours ago 00:35:06 1
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
6 hours ago 00:10:00 1
Я втягиваю живот, чтобы он казался более плоским!
7 hours ago 00:01:20 1
👴 Таблетки для снижения давления без рецептов 💣 Давление 165 на 105
7 hours ago 00:11:00 1
Газлайтинг. Гостинг в отношениях. Мостинг. Орбитинг. Психологические манипуляции. Анна Богинская
7 hours ago 00:00:32 1
Население на территориях, подконтрольных киевской хунте, усиленно готовят к мысли о неизбежности снижения призывного возраста и
5 hours ago 00:51:37 157
«Твой остывший кофе» | Подкаст о переживании перинатальной утраты с психологом клинического перинатального центра
8 hours ago 00:18:57 19
Вклад VS Кеш: Что лучше для твоих денег? ШОК ДЕВАЛЬВАЦИИ: как спасти свои деньги.
9 hours ago 00:08:00 1
АСЛАНЯН. Минздрав обвинил россиян с ожирением в снижении ВВП
9 hours ago 00:44:06 579
А какая у тебя причина для снижения веса? В этом видео ты узнаешь сколько стоит наесть 1 кг нового жира! Что приводит к набору в
5 hours ago 00:38:15 12
Путешествия - моя жизнь! Как хобби превратилось в прибыльный бизнес. Тревел - блогер Ирина Чернова
10 hours ago 00:00:00 1
Смерть как часть жизни
12 hours ago 00:10:17 64
Купоны ОФЗ снова без налогов? Перенос убытков и снижение налоговой базы. Излишний налог
17 hours ago 00:11:57 1
💊КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова
1 day ago 00:28:26 1
Вариант снижения масложора Volkswagen Tiguan, жидкость GREENOL Reanimator PRO
1 day ago 00:11:18 1
Как перестать себя обесценивать?
1 day ago 00:20:07 1
Почему отберут ваши вклады? Девальвация Курс доллара. Экономика России Банковский вклад инвестиции
1 day ago 00:01:02 1
️Психологи проекта «Донбасс: психология жизни» провели занятие по снижению тревожности
1 day ago 00:07:45 13
Почему ваша команда не работает на 100%? 5 ошибок, которые допускает каждый второй руководитель
1 day ago 02:07:38 1
Мизандрия Документальный фильм Романа Александрова
2 days ago 00:32:35 126
Анализ рынка акций РФ и США/ ДЕВАЛЬВАЦИЯ GMKN, RTKM, YDEX, MVID, COIN, MSFT, TROW/ ГАЗ, ЮАНЬ, NDQM