Vegan-суп из запечённых овощей в тыкве с миндалём | Vegan-Soup made of vegetables baked into pumpkin with almond
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. небольшая тыква
2. перец сладкий 1 шт.
3. перец острый 0.5 шт.
4. лук 1 шт.
5. чеснок
6. миндаль
7. кориандр
8. орегано
9. соль
10. оливковое масло
11. кокосовое молоко
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очищаем тыкву внутри. Кладем внутрь тыквы перец сладкий, перец острый, лук, чеснок, миндаль, приправы, соль и оливковое масло.
Закрываем крышкой из верхушки тыквы и ставим на блюдо тыкву и отправляем в разогретую духовку до 200°С на 50-60 минут.
Вынимаем из тыквы все овощи и саму мякоть тыквы добавляем кокосовое молоко и взбиваем блендером до однородной массы.
Блюдо готово.
Приятного аппетита!
INGREDIENTS:
1. 1 Small Pumpkin
2. 1 Bell Pepper
3. 1/2 Red Hot Pepper
4. 1 Onion
5. Garlic
6. Almond
7. Cilantro
8. Oregano
9. Salt
10. Olive Oil
11. Coconut Oil
METHOD:
Remove seeds from the pumpkin. Put bell pepper, red hot pepper, onion, garlic, almond, spices, salt and olive oil into the pumpkin.
Close with the lid made of the pumpkin top and put the pumpkin on a dish, then place it into an oven preheated up to 200°С for 50-60 minutes.
Take out the pumpkin pulp, add some coconut milk and grind into a blender until smooth.
It is ready.
Have a nice meal!
8 views
11
5
2 months ago 00:08:33 1
Заготовка Веган Еды на Неделю по Доктору Грегеру (Вкусно и Полезно!)
2 months ago 00:11:25 1
3 РЕЦЕПТА, после которых вы полюбите БАТАТ
3 months ago 00:05:42 1
У ВАС ЕСТЬ картошка и грибы? Приготовим блюда ТРИ! Постные и веганские рецепты.
3 months ago 00:12:56 1
ХРУСТЯЩИЕ ПУЗЫРЧАТЫЕ ЧЕБУРЕКИ с капустой Быстро Просто Вкусно Люда Изи Кук чебуреки базовые блюда
3 months ago 00:06:42 1
ТЫКВЕННЫЙ СУП ПЮРЕ | самый вкусный рецепт! 🧡 суп из тыквы + веганский вариант | Pumpkin Soup
3 months ago 00:00:00 1
11 типичных ОШИБОК при приеме БАДов 🧐 Правильный прием БАДов
3 months ago 00:07:19 1
Сбалансированное Меню на целый День для Веганов
3 months ago 00:10:14 1
СУП из СЕЛЬДЕРЕЯ и ЯБЛОК с Орехами / Сельдереевый Суп-Пюре / Веганский / Постный / ПП рецепт
4 months ago 00:13:09 1
5 блюд, которые я ем каждую неделю | ВЕГАНСКИЕ ЗОЖ РЕЦЕПТЫ
4 months ago 00:12:45 1
КОРОЛЕВСКИЕ ПОНЧИКИ с ЯБЛОКАМИ настоящее искушение Выпечка с ЯБЛОКАМИ Люда Изи Кук ИДЕИ для ВЫПЕЧКИ
4 months ago 00:05:26 1
Как приготовить вкусную закуску из свекольной ботвы. Вкусное, полезное, простое, веганское
4 months ago 00:09:31 1
Нежные ВАНИЛЬНЫЕ ПРЯНИКИ на кефире для наших Любимых ПРЯНИКИ СЕРДЕЧКИ Люда Изи Кук выпечка
4 months ago 00:11:15 1
5 Вкуснейших Рецептов из Тыквы
4 months ago 00:06:35 1
Дети просят на завтрак, обед и ужин только эти Фрикадельки без мяса
4 months ago 00:08:35 1
Томатно луковый суп вегетарианский.
4 months ago 00:06:15 2
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 4 х потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
4 months ago 00:07:22 1
ТЕСТО НИТИ Катаифи для восточных сладостей Легко и просто приготовить дома Люда Изи Кук тесто рецепт
5 months ago 00:03:21 1
ГОРОХОВАЯ КОЛБАСА / Колбаса без мяса / Веган
5 months ago 00:02:58 1
Что такое пищевые дрожжи и с чем их едят? Рецепт веганского омлета - тофу-скрамбла
5 months ago 00:02:34 1
Как приготовить чечевичный суп в течении 20 минут / Вкусный и полезный рецепт
5 months ago 00:01:48 1
БЫСТРЫЙ ХРУСТЯЩИЙ МАРИНОВАННЫЙ лук овощные закуски К МЯСУ, К РЫБЕ, К ШАШЛЫКАМ Люда Изи Кук закуски
5 months ago 00:06:04 1
ЧЕЧЕВИЦА ЛУЧШЕ МЯСА! Вы уже пробовали? 5 БЫСТРЫХ рецептов из красной чечевицы.
5 months ago 00:06:41 1
Лучший САЛАТ с Капустой БРОККОЛИ Как вкусно приготовить брокколи, чтобы все ели Люда Изи Кук салаты
5 months ago 00:04:33 1
❗️ВЫ НЕ ОСТАНЕТЕСЬ ГОЛОДНЫМИ С ЭТИМ ПОСТНЫМ МЕНЮ 2024❗️ ✅ 3 ВЕГАНСКИХ БЛЮДА ЗА 4 МИНУТЫ