12 Косики но ката - Сикоро дори (захват за пластины на шлеме, защищающие шею)

“Станьте справа на расстоянии 90 см от своего партнёра. Левой ногой он делает шаг вперёд и левой рукой пытается схватить вас спереди за пояс. Уклонитесь от его захвата, смещая назад свои бёдра, правой рукой захватите его левое запястье и потяните его (запястье) влево. Одновременно левой рукой поверните его челюсть от себя. Его правая нога отрывается от земли и его центр тяжести смещается назад. Переместите правую руку к его правому плечу, опуститесь на правое колено и правой рукой сильно потяните его вправо
Back to Top