Йога. Дыхание для позвоночника и внутренних органов. Бхастрика, Агнисари.

С помощью этой техники вы можете каждый день оздоравливать свой позвоночник, налаживать работу внутренних органов и всех систем организма. Очищаются верхние дыхательные пути и легкие. Нормализуется давление и сердечно сосудистая система. Внутренние замки помогают бороться с такими заболеваниями как геморрой, простатит, импотенция, женские болезни.