Основано на собственном опыте и опыте людей, с которыми я работаю:
— Как научиться «рулить» своим внутренним состоянием (например, выходить из депрессии, самокопания и чувства вины)
— Как преодолеть «черствость», стать более открытым и лучше чувствовать людей и ситуации
— Как уменьшить «черную дыру» внутри себя
— Стать спокойнее и увереннее, обрести внутреннюю силу
— Как «выключить» вредные привычки, сделать так чтобы питание нормализовалось само.
— Как чувствовать комфорт наедине с собой и в общении с друг