Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
20 апреля
Иди и научись разучиться. — Чарльз Пегай
Одно из определений зрелости — способность не сломаться при испытаниях и не потерять себя при победах. И смех и слёзы: я стал экспертом в проживании испытаний. В жизни есть доля трудностей. Но есть и разные способы, как я могу реагировать на проблемы.
Иногда я реагирую тем, что впадаю в жалость к себе. Ветераны программы говорят: саможалость — как грязный подгузник: сначала он тёплый и уютный, но спустя какое-то время начинает вонять. Жалость к себе искажает характер и разрушает целостность. Разве я не плюхался в любимое кресло, выпуская плотный клубок дыма и погружаясь в свою тоску? Теперь без сигарет мне проще увидеть разницу между переживанием боли и затаскиванием себя в саможалость.
Есть и ещё один вариант реакции на проблемы, столь же популярный: притвориться, что меня это не касается. Курение — отличный способ притвориться, что я ничего не заметил, не так ли? Опасность тут в том, что лживая позиция безразличия убивает здоровые проявления моей человечности. Играя в эту игру, я рискую потерять себя.
Сегодня я ощущаю свежий воздух в моей жизни: энергия течёт сквозь меня, дыхание лёгкое, эмоции не подавлены. Я ощущаю себя обновлённым.
1 view
253
69
7 months ago 00:26:19 1
ДЕКОР ОБЛОЖКИ блокнота своими руками в подарок мужчине / Барельеф рыцарского замка из картона DIY
7 months ago 00:05:09 1
Реакция мужчины на подарок от Любимой и Нелюбимой женщины (с. Постучись в мою дверь в Москве)
7 months ago 00:01:37 1
20 марта. Доверие. Ежедневник ВДА
7 months ago 00:01:56 1
13 марта. Изменения. Ежедневник ВДА
8 months ago 00:01:21 1
Ежедневник НикА за 1 февраля
8 months ago 00:02:14 1
Ежедневник НикА за 28 февраля
8 months ago 00:00:57 3
Ежедневник НикА за 27 февраля
8 months ago 00:01:24 1
Ежедневник НикА за 26 февраля
8 months ago 00:01:22 1
Ежедневник НикА за 25 февраля
8 months ago 00:01:35 1
Ежедневник НикА за 24 февраля
8 months ago 00:01:57 1
Ежедневник НикА за 23 февраля
8 months ago 00:01:47 1
Ежедневник НикА за 22 февраля
8 months ago 00:00:59 5
Продаю недвижимость по максимальной цене и в конкретный срок
8 months ago 00:01:56 1
Ежедневник НикА за 21 февраля
8 months ago 00:02:18 2
Ежедневник НикА за 20 февраля
8 months ago 00:02:14 1
Ежедневник НикА за 19 февраля
8 months ago 00:01:57 1
19 февраля. Изоляция и скорбь. Ежедневник ВДА
8 months ago 00:02:15 1
Ежедневник НикА за 18 февраля
8 months ago 00:02:08 1
Ежедневник НикА за 17 февраля
8 months ago 00:01:47 1
Ежедневник НикА за 16 февраля
8 months ago 00:01:22 1
Ежедневник НикА за 14 февраля
8 months ago 00:14:29 1
ПРАВИЛА ИДЕАЛЬНОГО ШОПИНГА| онлайн шопинг с примеркой 2023✨ LAMODA, ALIEXPRESS, OZON