БОЛИТ НИЗ СПИНЫ, ЯГОДИЦА И КРЕСТЕЦ 🔴 СРЕДНЯЯ ЯГОДИЧНАЯ МЫШЦА ⭐ SLAVYOGA

Болит низ спины, ягодица и крестец? Возможно, причиной этого является средняя ягодичная мышца. В видео разобрана анатомия, функция, триггерные точки, зоны отражённой боли из них, а также лечебные упражнения, которые помогут устранить миофасциальную причину боли. 🔴 *РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):* 💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga1503 (вводить в корзине, действует до 15 апреля 2021) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования. 💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga1092 (вводить в корзине, действует до 31 марта 2021 и экономьте 💰 10%).. ✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь 💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь ******************************************************************** 🎯 Полезная информация: 🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA 🔆 Вконтакте: 🔆 Instagram: ******************************************************************** 🔷 Плейлисты на канале 👉 SLAVYOGA SYSTEM 👉 Йога для начинающих 👉 Асаны хатха-йоги 👉 Тренировочные последовательности 👉 Интервью о йоге 👉 Мотивационные ролики 👉 Техники йоги 👉 Записи групповых тренировок 👉 Теория йоги 🌻 Адрес канала SLAVYOGA #йога #мфр