Детокс смузи — рецепт из дикоросов

Дикоросы — отличное средство для комплексного омоложения и оздоровления. Ведь неспроста говорят про целебные свойства крапивы и подорожника. Их легко найти, а готовятся они тоже очень просто. Самый эффективный способ их употребления — это измельчать в блендере. Сегодня расскажем про приготовление сныти, опишем, как готовить одуванчики и другие дикоросы. Наверняка все слышали о том, как чудодейственен подорожник, а рецепты с ним не поддаются исчислению. Целебные свойства крапивы тоже общеизвестны. При приготовлении крапивы мы не советуем обдавать её кипятком — в сыром виде она наиболее полезна. Для более простой усвояемости достаточно измельчить в хорошем блендере. Мы использовали Dream Greenery 2. Это не самый мощный блендер в нашем арсенале, но даже он справится с дикоросами. В нашем видео наглядно показано, как готовить одуванчики и подорожник — рецепты различаются несильно, но ознакомиться всё равно стоит. Очень полезно знать, как выполняется приготовление сныти и других дикоросов. И всё это освещен