Спикер:
▪️ Алена Вавилова — нутрициолог и health-коуч, спикер, эксперт с большим опытом.
Обсудим:
▫️ Что такое клетчатка и зачем она нужна.
▫️ Какие бывают виды клетчатки.
▫️ Роль клетчатки в снижении веса и жировом обмене.
▫️ Как обогатить свой рацион клетчаткой?
▫️ Разбор состава Smoothie Detox.