5 МИНУТ в День для Идеального Тела. Утренняя Зарядка на все тело.
Попробуй мои ежедневные тренировки:
Мой Инстаграм:
Начини свое утро с простой и эффективно зарядки на 5 минут, и я гарантирую, что целый день у тебя будет прекрасное настроение, а тело будет благодарить тебя за такую заботу о нем. Регулярная физическая активность уменьшает симптомы депрессии и тревоги, повышает тонус мышц и способствует выработке гормонов счастья.
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь “изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!
1 view
374
107
2 months ago 00:00:54 1
Кабачки больше не жарю, а готовлю именно так!! Улётная закуска🔥🔥🔥 Сохраните и попробуйте
2 months ago 00:01:00 2
Сколько ни готовь - всегда мало!! Катаю из года в год 🔥👍🏻 Берем себе в копилку
2 months ago 00:06:34 1
Онлайн-эфир: решаем задачи.
2 months ago 00:01:00 2
Белорусское блюдо, которое покорило весь мир!! Отличный рецепт
2 months ago 00:00:47 16
Домашние Заготовки
2 months ago 00:00:38 57
Вкусная выпечка.
2 months ago 00:00:10 11
Ароматные супчики
2 months ago 00:00:14 10
Супчики
2 months ago 00:01:03 3
🎁 Хитрый способ заработать деньги ⛔ Как можно заработать деньги на авито 👌
2 months ago 00:13:41 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #2 КРУТЫЕ БОСНИЙЦЫ
2 months ago 00:14:07 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #4 ВОЗВРАЩЕНИЕ ГЕРОЯ!
2 months ago 00:12:06 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #5 ИТАЛИЯ+АНГЛИЯ
2 months ago 00:11:19 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #6 ПОПЫТКА ПОИГРАТЬ СЕРЕБРОМ
2 months ago 00:16:27 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #8 СУПЕРГОЛКИПЕР!
2 months ago 00:13:17 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #10 ДВА ИНФОРМА
2 months ago 00:11:09 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #12 ВЕЛИКАН
2 months ago 00:13:13 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #15 НОВЫЙ ВЗРЫВ!
2 months ago 00:14:12 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА 5 МИНУТ #17 УДАЧА!
2 months ago 00:13:39 1
FIFA 15 СОСТАВ ЗА ПЯТЬ МИНУТ #20 КОГДА БЕСИТ ВРАТАРЬ