Фрагменты тренировки по курсу группы для начинающих Цзибэньгун (базовая работа)
Центр “Уцзимэнь“
Термин «цзибэньгун» (кит. 基本功) переводится с китайского, как «работа над основами». Само слово «основа» говорит о многом: это то, что может быть основанием для чего-то, то есть без нее это что-то оснований иметь не будет. Слово «основа» образовано от латинского osteo -- стержень, середина, скелет -- то, к чему крепится все остальное. Эти объяснения вполне соответствуют тому, какое место занимает Цзибэньгун в изучении любого стиля традиционного ушу.
Продолжение статьи о Цзибэньгун здесь:
В видеоролике использована музыкальная композиция “The Flower Of Hsin-Jang“ с альбома “The Ming Flute Ensemble“.
3 views
537
145
3 weeks ago 00:00:39 74
Разгибание верхней части спины — эффективное изолирующее упражнение, которое укрепляет и мобилизует грудной отдел позвоночника.
3 weeks ago 00:02:39 34
Занятие в музыкальной школе Melody #140 (Наталья Гулькина- «Айвенго»)
3 weeks ago 00:01:47 26
Занятие в музыкальной школе Melody #139 (Наталья Гулькина- «Дискотека»)
3 weeks ago 00:02:04 26
Занятие в музыкальной школе Melody #138 (Светлана Разина- «Мой нежный демон»)
3 weeks ago 00:04:21 24
Занятие в музыкальной школе Melody #137 (Александр Градский- «Как молоды мы были»)