Как Тренироваться Футболисту На Карантине? | Домашняя Тренировка с Мячом

Когда я ещё жил в академии подобные упражнения делал между утренней и вечерней тренировками, если не успевал, доделывал после вечерней (об этом я писал в своей книге, кто не читал, держите ) ⠀ Всего 25-30 минут подобных тренировок каждый день на протяжении всей недели значительно позволят вам улучшить технику и чувство мяча ⠀ P.s. И, кстати, об этом говорю не только я, но и ваши отзывы о прохождении наших программ ⠀ Скорее всего физ подготовку в виде сборов после карантина придётся проходить за