Вкуснейшая ГРАНОЛА / 2 вида: ванильная и шоколадная / vegan (постная)

Все рецепты на сайте ....................................... Мой второй канал GoECOlife - ............................... Ингредиенты для ванильной гранолы: - 1 стакан цельнозерновых овсяных хлопьев; - 1/2 стакана пророщенной или замоченной на несколько часов зеленой гречки (после замачивания промыть и немного просушить); - щепотка соли (у меня розовая гималайская); - 2 ст. ложки кокосового масла; - 2 ст. ложки финикового сиропа (или др.); - 1 ч. ложка ванильного экстракта; - щепотка корицы:; - наполнитель: любые семечки орехи, сухофрукты / у меня (опционально): тыквенные семечки, кунжут, изюм и сушенная клюква. Ингредиенты для шоколадной гранолы: - 1 стакан цельнозерновых овсяных хлопьев; - 1/2 стакана пророщенной или замоченной на несколько часов зеленой гречки (после замачивания промыть и немного просушить); - щепотка соли (у меня розовая гималайская); - кусочек масла какао
Back to Top