5 упражнений для здоровья и долголетия. “Око возрождения“. Древняя практика тибетских лам.

Приглашаю вас на онлайн-марафон по бодифлексу Как научиться правильно дышать при бодифлексе В этом видео хочу вам напомнить о такой практике как “Око возрождения. 5 тибетских жемчужин.“ И показать вам свой вариант его исполнения. Напишите в комментариях делаете ли вы такие упражнения для поддержания своего здоровья и долголетия? #тибетскаягимнастика #здоровьеидолголетие #оковозрождения Хотите похудеть, быть стройной и привлекательной? Занимайтесь вместе с нами! Если хотите получить хороший результат, улучшить свою физическую форму, быть активной весь день и наполниться энергией - присоединяйтесь к нашим тренировкам, приходите на онлайн-марафон! мой инстаграм вконтакте ок Как научиться правильно дышать при бодифлексе Если вам нравится тренироваться со мной - подписывайтесь на канал и жмите “колокольчик“ чтобы не пропустить новые видео. Задавайте свои вопросы в комментариях) #тренировкионлайн #татьянасамсонова #фитнессамсонова #бодифлекссамсонова #стройноетело