ОПУЩЕНИЕ ЖЕЛУДКА САМОПОМОЩЬ

Опущение желудка: техника самокоррекция ☝️Показания: ✅Опущение желудка ✅Рефлюкс ✅Изжога ✅Отрыжка ✅Тяжесть после еды ☝️Противопоказания: ✅Кровотечения ✅Обострение язвы или гастрита ✅Онкология 👉Техника: ✅ИП сидя или лёжа ✅Положение рук: ковшом под пупком слева в проекции опущенного желудка На выдохе тянем руки вверх к противоположному плечу и немного закручиваем корпус. На вдохе удерживаем положение. Выполняем манёвр 4-5 раз. ❗️ТЕСТ НА ОПУЩЕНИЕ❗️ Утром натощак выпить 2 стакана воды и попрыгать. Плеск воды ниже пупка - опущение желудка. ❗️1ИЮЛЯ СТАРТ ОНЛАЙН КУРСА ЗДОРОВЫЙ ЖИВОТ СВОИМИ РУКАМИ ИЛИ ЭФФЕКТИВНЫЙ САМОМАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ❗️ 👉Осталось ещё 2 места! Сегодня последний день скидки 2000 вместо 3000₽❗️ Запись в Директ!