ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ - 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ⏰ Правильное питание | Виктория Субботина
Решила сделать видео, которое сэкономит время для приготовления вторых блюд в мультиварке! Показала 5 рецептов в мультиварке из самых простых и полезных продуктов. Все рецепты диетические, правильного питания и прекрасно подойдут для легкого обеда или ужина
0:00 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ
1. КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ на 100 г: 84/11/3/2.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Грибы - 200 г
Куриное филе - 400 г
Твердый сыр - 60 г
Томаты - 2 шт.
Яйца - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сметана 10% - 2 ст. л.
Специи по вкусу
2. СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ
КБЖУ на 100 г: 121/9/2/18.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Фарш из индейки с луком - 300 г
Морковь - 1 шт.
Картофель - 4-5 шт.
Лук - 1 шт.
Лапша из твердых сортов
пшеницы - 1/3 ст.
Чеснок - 1 зубчик
Зелень
Специи по вкусу
3. ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ С ФАРШЕМ
КБЖУ на 100 г: 75/9/3/3.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
КАБАЧКИ - 2 ШТ.
ФАРШ С ЛУКОМ - 400 Г
ПОМИДОРЫ - 1-2 ШТ.
ЯЙЦА - 2 ШТ.
МОЛОКО - 50 МЛ
СЫР ТВЕРДЫЙ - 40 Г
СП
3 views
86
17
5 months ago 00:37:24 1
Хоть на чем-то экономлю, Ночь 🌙 а я в окне, мукбанг, спасибо за ваш позитив, как я люблю с ней б
5 months ago 00:12:23 1
ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ - 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ⏰ Правильное питание | Виктория Субботина
6 months ago 00:03:55 1
Смешные Скороговорки Для Взрослых 2020
6 months ago 00:17:09 1
ВЕЛИКАЯ ЗАМОРОЗКА - Экономлю время ЗАГОТОВКАМИ ЕДЫ на МЕСЯЦ / Обзор моей морозильной камеры
6 months ago 00:03:46 1
Делаю так, и экономлю свои нервы и время при шитье! 100% лайфхак смены нитей
6 months ago 00:10:55 1
ЖАЛЕЮ, что раньше так не поливала ЦВЕТЫ, черенки, рассаду, теперь только так экономлю свое время
6 months ago 00:06:41 1
Как я ЭКОНОМЛЮ до 50% семейного бюджета составляя меню
6 months ago 00:00:58 1
экономлю время на учебе, о предпринимательстве и университетском образовании || #vlog #hse #вшэ
6 months ago 00:09:07 1
ГИГАНТСКИЙ ШАР ВЫДАЕТ ЛАМИНАРНЫЙ ПОТОК ..?!
6 months ago 00:17:12 1
ТОП РЫБОЛОВНЫХ ГИДОВ РОССИИ в 2024 году! Рыбалка на щуку! Рыбалка на судака! Рыбалка с гидом с лодки
6 months ago 00:08:34 1
Экономлю время: 7 быстрых УЖИНОВ на НЕДЕЛЮ, маленькие хитрости и заморозка впрок
6 months ago 00:17:12 10
ТОП РЫБОЛОВНЫХ ГИДОВ РОССИИ в 2024 году! Рыбалка на щуку! Рыбалка на судака! Рыбалка с гидом на щуку
6 months ago 00:25:16 1
Как я экономлю, покупая продукты, и 4 вида маринада для куриной грудки. № 610
7 months ago 00:04:25 1
Хватит возиться с куличами ночами! Готовлю так и экономлю время! Даже профессионалы в шоке!
7 months ago 00:08:19 1
Этот ТРЮК С КАРТОШКОЙ сделал Богаче сотни хозяек! Готовлю Так и Экономлю 500 рублей в день!
7 months ago 00:11:39 1
НИКТО НЕ ВЕРИТ, что все это приготовлено в домашних условиях! 3 закуски на праздничный стол
7 months ago 00:06:13 1
Теперь я экономлю много времени! 3 рецепта, которые должны быть на вооружении у каждой хозяйки
7 months ago 00:02:10 1
Микс,- варианты заработка, партнерство с банком/ Вас. это раздражает?
7 months ago 00:13:03 1
Stryker: между Bradley и Хаммером
7 months ago 00:16:47 1
Блюда из ТЫКВЫ - СТРАННЫЕ, но очень вкусные и простые! Купите сразу много тыквы!
7 months ago 00:12:56 1
КРИПТОБИРЖА BINGX - КАКИЕ ТОРГОВЫЕ КОМИССИИ? КОМИССИЯ ТРЕЙДЕРОВ. МЕЙКЕРЫ И ТЕЙКЕРЫ НА БИРЖЕ BINGX.
7 months ago 00:04:49 1
ЧУДЕСНЫЙ ПИРОГ НА КЕФИРЕ ЗА 3 МИНУТЫ И ПЛЮС ВРЕМЯ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ
7 months ago 00:37:40 1
ПОЕХАВШИЕ Заполярье, полуостров Рыбачий, Третья серия
7 months ago 00:01:00 1
💥КАК БЫСТРО СВАРИТЬ ОВОЩИ ДЛЯ САЛАТА - Винегрет за 10 минут!