Уходим в межсезон. Мучаем спину

Уходим в межсезон Помучал спину. Усиливаем статику Тяга в касание 210*4/3 Тяга 230 1 1 /3 Тяга классика с 2 паузами 180*4/3 Тяга на прямых 130 *3/3...