Как развить концентрацию за 5 минут в день | Тренировка внимания
Концентрация внимания — ключевой навык для онлайн-студентов. В этом видео расскажем о простых упражнениях из майнд-фитнеса, которые помогут улучшить концентрацию всего за 5 минут в день. Узнайте, как пальчиковая гимнастика и устный счет помогут “прокачать“ мозг и улучшить учебные результаты.
Видео сделано совместно с Анастасия Жолобова, майнд-фитнес тренер.
Тайм-коды
0:00 Вступление.
0:10 Что такое концентрация внимания.
0:50 Пальчиковая гимнастика.
1:08 Устный счет.
1:19 Комплекс упражнений на 5 минут в день.
Швейцарский онлайн-институт SIIL -
Презентация Swiss International Institute Lausanne — SIIL -
О гибких навыках, нужных в учебе и работе онлайн, и как их выработать -
SIIL в социальных сетях:
Telegram -
Instagram -
Facebook -
YouTube - @siil/featured
Дзен -
RuTube -
#концентрациявнимания #полезноестуденту #siil
8 views
347
118
6 months ago 00:03:06 1
9 апреля 2024. Переступая черту. Возвращение домой | Адвентисты
6 months ago 01:38:15 1
Истина о мироздании! Планета хищников! С чего вы взяли, что на земле есть что то божественное
6 months ago 00:03:35 1
Этот мир придуман не нами. Проект #Музыкавместе. #10песенатомныхгородов
6 months ago 00:05:32 1
В чем смысл жизни? «Когда вещь дойдет до полноты своего развития, то она ослабеет и дряхлеет»