EJERCICIOS CON BOSU | ENTRENAMIENTO BOSU | EJERCICIOS BÁSICOS BOSU | TONIFICA | BOMBEA

Bienvenidos al canal. En esta ocasión os traigo una serie de ejercicios muy fáciles de realizar con un bosu, ejercicios para principiantes. Un entrenamiento que puedes realizar, con 4 series de 40 segundos cada una, siempre realizando el calentamiento previo. Instagram : @jossanross Contacto : trainingwithjossan@ Twitter : @TrainWithJossan