Капоэйра. Техника базовых ударов (часть 1 из 7)

Представляем вам семь видеороликов по базовым ударам капоэйры с подробным объяснением каждого движения, ведь именно осознанность того, что делаешь, лежит в основе любого эффективного обучения. В этой части: • Жинга • Армада • Кешада • Меа–луа ди компассу • Армада ком мартэлу. Всем приятного просмотра!