КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ БАТОНЧИК // КЕТО-ДЕСЕРТЫ #кетодиета #кеторецепты #кетодесерты
Low carb рулет с яблоком
Кето корзиночки с вареньем и сливочным кремом
Шоколадная кето-колбаска (пирожное картошка)
Кето “Твикс“
Слой печенье
- 50 гр сливочного масла
- 33-40 гр эритрита
- 1 яйцо
- 100 гр молотого миндаля
- 15 гр кокосовой муки
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
- 1/3 ч.л. ксантановой камеди
Карамельный слой
- 75-80 гр коричневого Эритрита
- 150 мл жирных безлактозных сливок
- 40 гр сливочного масла
Третий слой - темный шоколад (у меня ушло почти 160 гр). Который я кстати советую и вовсе не добавлять, а оставить печенье и слой карамели с орехами. И вкус будет лучше и углеводов меньше, и готовить проще🙂👍..
КБЖУ на 1 палочку (без учета орехов) 289 - 5,1 - 27,5 - 3,4
#кетодесерты #lowcarb #кетодиета #кетотвикс
#кетовыпечка #кеторецепты #кетопирожное #кетоторт #тортбезмуки #пирожноебезмуки #кетовкусняшки #выпечкабезмуки #кетодиета #десертыдлядиабетиков #жироваядиета #емжирихудею #безуглеводов