Четвертая Чакра Анахата Активация и Очищение

Четвёртая (сердечная) чакра Анахата – чакра любви и чувств. Находится примерно в середине грудины, в области сердца. Является связующим звеном между 3 нижними и 3 верхними энергетическими центрами. Здесь сосредоточены все самые сильные чувства и эмоции человека: способность любить, сопереживать, радоваться жизни. На физическом уровне эта чакра регулирует деятельность сердца, легких, иммунитета. При нормальной работе чакры человек любит себя и других, обретает гармонию внутреннего мира, осознает себя частью Вселенной. Через Анахату приходят Высшие Знания. Если чакра негармонична, возникает плаксивость, зависимость от чьей-то любви, недовольство собой и усталость. Возможны проблемы с сердцем и легкими, гипертония. Анахата блокируется скорбью. Чтобы снять блокировку, нужно собрать всю свою волю и, преодолев уныние и апатию, рассмотреть ситуацию многогранно, чтобы найти причину. Упражнения для поддержания чакры Анахата: Необходимо встать на колени, опираясь на руки так, чтобы пола касались