Лучевое/локтевое отклонение лучезапястного сустава, ладонь вниз

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с сидячего положения, положив на стол пораженную ладонью лицом вниз. Другой рукой переместите пораженную руку в одну сторону, а затем в другую, как будто вы размахиваете, сохраняя контакт ладони со столом на протяжении всего движения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Стул #Независимый #PROM #Радиальное_отклонение #Сидячее___стул #Растяжка #Стол #Локтевое_отклонение #Запястье