Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK)
Положите язык на нёбо.
Медленно откройте рот, убедитесь, что вы двигаете нижней челюстью вниз по прямой линии.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#AROM #Взрослый #Начинающий #Депрессия #Уход_за_лицом #Независимый #Мобилизация_суставов #Зеркало #Без_оборудования #ПРОМ #Сидя___стул #Стоя #Сила #Сила___изометрия #Растяжка #ВНЧС
1 view
4
2
3 weeks ago 00:06:13 283
Здоровая шея - зона свободы и возможностей!
1 month ago 01:16:08 28
Легенды и мифы древней стоматологии и медицины | Гнатология и здоровье | Строение и функции ВНЧС