ВНЧС Ретрузия височно-нижнечелюстного сустава укрепление изометрическая, сидя

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо, поставив ступни на пол. Поместите большой палец в углубление под челюстной костью. Втяните нижнюю челюсть, сопротивляясь движению большим пальцем. Задержитесь в этом положении. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Стул #Независимый #Втягивание #Сидящий___стул #Сила___вес_тела #Сила___изометрическая #Височно_нижнечелюстной_сустав