Молодость #shorts#tiktok#nutriciolig#zdorovye#pohudet#oteki#molodost#snizitves#son#zdorovayaeda

Еще больше полезного в ТГ переходи по ссылке в шапке профиля 👆🏼 Витамины и минералы являются неотъемлемой частью молодости и здоровья. Они выполняют множество функций в организме: укрепляют кости, иммунную систему, заживляют раны, превращают пищу в энергию и восстанавливают клеточные повреждения. Витамин D🌞 🌞Крепкие кости 🌞Иммунитет 🌞Противодействует онкологии 🌞Поддерживает массу тела в пределах физиологической нормы Омега🐟🐡 🐟Укрепляет структуру клеток 🐟Замедляет процесс старения 🐟Стимулирует регенерацию органов и общее омоложение 🐟Укрепляет волосы, ногти, восстанавливает их структуру 🐟Удерживает влагу 🐟Разглаживает морщины, уменьшает шелушение кожи Магний:🫘🥬 🥬Ускоряет синтез эластиновых и коллагеновых волокон 🥬Предотвращает повление отеков, болезненных ощущений во время менструаций 🥬Снижает психоэмоциональное напряжение при ПМС 🥬Помогает справиться с усталостью, стрессами, бессонницей 🥬Улучшает делчеотток Витамин С 🥝 🥝Стимулирует выработку коллагена 🥝Иммунитет...и многое другое. Подробно о том, как влияют витамины, как их правильно принимать, чтобы они усваивались и как не сливать деньги на ненужные БАДы рассказываю в моем телеграмм канале по ссылке в шапке профиля, переходи и получай подарок.