ТАК ГРУДКУ ВЫ ЕЩЕ НЕ ГОТОВИЛИ! Сочная куриная грудка в пергаменте _ Меню недели _ Кулинарная школа
Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс “Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить“👉🏻
🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут.
✅На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро.
Регистрация здесь 👉🏻
_________________
ПРИГОТОВЛЕНИЕ СОЧНОЙ КУРИНОЙ ГРУДКИ В ДУХОВКЕ
Калорийность (100g): 158 ккал
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
Грудка куриная – 2 шт.
Оливки зеленые – 150 г
Томаты вяленые – 150 г
Орехи грецкие – 30 г
Майонез – 50 г
Зелень – 20 г
Специи – 1 ст.л.
✅ В чаше блендера перемолоть вяленые помидоры, зелень укропа, петрушки, очищенные грецкие орехи и оливки.
✅ В каждой куриной грудке сделать сверху продольный надрез. Прорезать до конца не нужно. Необходимо сформировать своеобразный кармашек для нашей начинки.
✅ Из пергамента сделать лодочки и выложить в них куриную грудку. Переложить мясо с пергаментом в форму для запекания.
✅ Выложить внутрь каждого «кармашка» куриной грудки получившуюся начинку из оливок, томатов, орехов и зелени.
✅ Выложить в чашку майонез и добавить к нему специи. Всё хорошо перемешать.
✅ Смазать всю поверхность куриной грудки получившимся майонезным соусом.
✅ Поставить на середину разогретой до 180 градусов духовки. Запекать в течение 35-40 минут. Периодически, можно поливать верх грудки выделившемся соком.
✅ Достать готовые куриные грудки из духовки и оставить на столе ещё на 15 минут.
✅ Нарезать на порционные кусочки. Выложить на сервировочную тарелку и подавать к столу.
Сочная куриная грудка готова. Приятного аппетита!
✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов
Подробный рецепт приготовления с пошаговыми фото здесь 👉🏻
_________________________
1 view
0
0
11 hours ago 00:00:07 1
КУРОЧКА В ДУХОВКЕ Куриные грудки Болгарский перец Помидор Чеснок-2-3зубч Сыр Для заливки: сметана-...
15 hours ago 00:01:55 1
ПП глазурь для кулича без сахара
15 hours ago 00:02:18 1
Как приготовить настоящий КУРНИК. Пирог с курицей и картошкой.
16 hours ago 00:00:58 1
Секретный рецепт ЦЫПЛЕНКА ТАБАКА
17 hours ago 00:00:52 1
Быстрые и Сочные Куриные котлетки. Понравится Всем! Куриные котлеты тают во рту.
17 hours ago 00:02:37 1
Научила этому трюку всех подруг! Картошка и Куриное филе! Простой и вкусный рецепт ужина
17 hours ago 00:00:41 286
Куриный пирог с картофелем🥧
18 hours ago 00:13:49 1
Ленивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - 5 Рецептов БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ УЖИНОВ
18 hours ago 00:07:19 1
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов!
19 hours ago 00:04:58 30
Такой салат ем только наедине
21 hour ago 00:00:40 356
Видео от Выпечка Салаты
1 day ago 00:03:08 2.9K
Такую вкусную куриную грудку, приготовленную таким способом, вы еще не прoбовали!
1 day ago 00:08:50 1
Боже как же это вкусно 2 яйца стакан кефира и 3 стакана муки Бесподобная Выпечка на праздничный стол
2 days ago 00:03:56 1
Самые Сочные куриные отбивные, простой рецепт!
2 days ago 01:19:16 1
Самые Вкусные САЛАТЫ на ПАСХУ! 26 РЕЦЕПТОВ на любой вкус. Салаты на праздничный стол
2 days ago 00:13:06 1
Так ШАШЛЫК Вы ещё не готовили! Новый ХИТ 2023 - ШАШЛЫК в ЛАВАШЕ. Рецепт от Тихона.
2 days ago 00:07:29 1
ПРОВЕРЕННЫЙ РЕЦЕПТ ! ОВЁС от ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ ! Как ПРАВИЛЬНО сделать НАСТОЙ из ОВСА для ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
2 days ago 00:03:45 1
Делаю Лодочки Из Пергамента и ГОТОВЛЮ в них Вкусный УЖИН В Духовке. Рецепт УЖИНА Для Всей Семьи
2 days ago 00:08:40 1
Таких куриных грудок вы еще не ели! Этот рецепт покорил миллионы сердец! Простой и быстрый рецепт!
2 days ago 01:16:32 60
ЭТОТ коровник Вас удивит! Коровья ферма с нуля. Как заработать на молоке. Андрей Даниленко
2 days ago 00:11:37 6
Мясной хлеб. Удивительно! Выглядит, как буханка черного хлеба. А на вкус - сочная, ароматная курица.
2 days ago 00:08:45 1
ЭТО СМОЖЕТ КАЖДЫЙ! СУПЕР БЫСТРОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ НА 1200 ККАЛ! ЧТО ЕСТЬ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ! СУПЕР УЖИН ПП!
2 days ago 00:03:38 1
НОВЫЙ СПОСОБ пожарить курицу! Вот ЭТО ВКУСНЯТИНА, вы никогда не ели такой сочной куриной грудки!