В этом видео разберем КАК ДОЛЖЕН ВЫГЛЯДЕТЬ высокий угол, почему так, как построить тренировочный процесс для изучения этого элемента и какие качества необходимо в себе развивать.
Подробно коснемся имитационных упражнений, работы над “активной складкой“, в конце вам будет предложена общая структура.
Высокий вертикальный угол это один из наиболее требовательных элементов, хотите изучать - приготовьтесь к тренировкам. А как именно я расскажу в этом видео.
Я вк (расскажу как стать моим “учеником“)
Инста:
1 view
227
50
5 months ago 00:18:00 1
ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники
5 months ago 00:18:00 1
▶️ ИЗГОЙ 2017 ПРЕМЬЕРА (Street WorkOut) Смотреть фильм Изгой онлайн полностью
5 months ago 02:09:20 1
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
5 months ago 00:01:00 1
Как подтягиваться больше? #shorts #подтягивания #воркаут #фитнес
6 months ago 00:10:39 1
В 80 лет тренируется три раза в день и выступает на Ironman
6 months ago 00:03:45 1
Суперпрофессия на базе 9 классов
6 months ago 00:06:09 1
Растяжка после тренировки — как ускорить восстановление мышц?
6 months ago 00:07:13 1
Школа турника 67: Программа тренировки горизонта (planche) для новичка
6 months ago 00:01:57 1
Эдик Аракчеев - Слово пацана (Официальная премьера трека)
6 months ago 00:21:34 1
Самая современная школа в Сочи ГОТОВА ➤филиал Гимназии 9 ➤Раздольное Министерские озера 🔵Просочились
6 months ago 00:07:55 1
Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
6 months ago 00:08:00 1
Школа турника 50 - Выход принца на две (Hefesto)
6 months ago 00:01:48 2
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
6 months ago 00:00:05 1
Ты по-моему перепутал (с) Паша Техник
6 months ago 00:08:57 1
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ВЫХОД СИЛОЙ, ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ. ПОДЪЕМ РАЗГИБОМ!
6 months ago 01:04:50 6
Подтягивания 153 раза. Мировой рекорд ютуба на мегаповторке за 1,5 месяца.
6 months ago 00:01:43 1
Подтягивание из виса на высокой перекладине
6 months ago 00:22:03 1
Школа турника закрывается? ВАЖНОЕ ВИДЕО
6 months ago 00:01:52 1
29 раз на турнике на голодовке!
6 months ago 00:21:27 1
Лечение любого невроза в 4 шага: панические атаки, ОКР, тревога
6 months ago 00:02:13 1
cupsize - юра, юра (но каждое слово это гугл картинка или гифка)