Как тренироваться в мороз на улице? Экипировка, специфика и лайфхаки!

Для многих лыжников, да и бегунов зимой остро встает вопрос: как тренироваться в сильный холод? Это не повод “впадать в спячку“ и пропускать тренировки! Поэтому сегодня мы разберем этот вопрос, как проводить тренировки в мороз на улице как одеться, какие есть «лайфхаки» и какие могут быть альтернативы уличным тренировкам! - лыжная гонка “Гонка Поколений“ - телеграм канал Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кемпов: Заказать тренировочную программу: