Оксисайз с Барской Ольгой

Я составила свою программу для проработки всех мышц. Прибавьте к этим упражнениям дыхание оксисайз и вперед. Упражнения брала из разных источников, ни в коем случае не присваиваю себе авторство этих упражнений.Всем удачи!