Пробежать 100 км не о останавливаясь. Советы ямальского ультрамарафонца

Ямальский спортсмен Павел Минеев успешно финишировал на ультрамарафоне “Малидак“. Как грамотно составить график тренировок в условиях Крайнего Севера и как преодолеть страх длинных дистанции? Опытный бегун поделился дельными советами. 🟣 Подписывайся на канал “Новости Ямала“, чтобы быть в курсе всех событий! ► ► Сайт - Новости Ямала в социальных сетях: ►Вконтакте - ►Телеграм - ►Viber - ►Одноклассники - ►Дзен - #ямал #новости #янао