ЦИНК: польза и вред

Цинк не вырабатывается внутри организма, а получается извне. Мази на основе цинка, способствующие быстрому заживлению ран, применялись ещё со времён Древнего Египта. В 1961-м была обнаружена его ценность для организма, и что недостаток наносит вред (замедляет половое созревание). Цинк в природных условиях находят в виде солей в составе минералов. Большинство исследователей считают, что сегодня люди в основном страдают от дефицита цинка в организме. Но переизбыток цинка не менее опаснее дефицита, и приводит к нарушениям в иммунной системе и в обменных процессах.