Non friggere le melanzane! 2 ricette incredibilmente deliziose, sane ed economiche! Niente frittura!

Non friggere le melanzane! 2 ricette incredibilmente deliziose, sane ed economiche! Niente frittura! Ciao a tutti! Oggi vi propongo 2 deliziose ricette di melanzane senza frittura! La prima ricetta sono sfiziose frittelle di melanzane al forno. Io le preparo molto spesso per aperitivo tra gli amici e loro le adorano! Con pochi semplici ingredienti ed in pochissimo tempo potete preparare deliziose frittelle di melanzane al forno. La seconda ricetta è una gustosa lasagna di melanzane dal sapore unico! Questa è un’ottima soluzione per pranzo o cena per tutta la famiglia. Ricetta facile, deliziosa e ricca di sapori! Vi consiglio di provare queste favolose ricette a base di melanzane e fatemi sapere nei commenti qual’è la vostra preferita! Ricetta N1 Ingredienti: - 1 cipolla - 1 spicchio d’aglio - 1 carota - 1 melanzana - 2 uova - Mezzo bicchiere di kefir o yogurt - 170 g (6 oz) di farina di frumento - Prezzemolo - Sale, pepe, paprika - Olio d’oliva Per la salsa: - Yogurt bianco - 5 pomodorini - Sale, pepe, paprika - 1 spicchio d’aglio Ricetta N2 Ingredienti: - 2 melanzane - 5 sfoglie per lasagne - 1 mazzetto di prezzemolo - 30 ml di acqua - 30 ml di olio d’oliva - Parmigiano a piacere - 1 bicchiere di latte - 25 g di burro - 1 cucchiaio colmo di farina di frumento - Sale, pepe #ricetteperfette #melanzane #melanzanealforno #frittelledimelanzane Cari Amici, se vi è piaciuto questo video, potrete contribuire a far crescere il canale: Votate il video! 👍 - Io ne sarò molto felice e aiuterà lo sviluppo del canale. SCRIVETE UN COMMENTO o fatemi una domanda sulla ricetta. Sarò contento di rispondervi. 📢 Potreste anche condividere questo video con i vostri amici sui social network per far sapere a loro quale sarà la vostra prossima ricetta. Iscrivetevi al canale, premete il campanello per non perdere un nuovo video con ricette veloci e gustose. Grazie per il vostro tempo! Iscriviti a Ricette Perfette :