Ешь так и вскоре помолодеешь! Методика, не требующая ни денег, ни усилий.

Рассказываю о методе питания, который стараюсь практиковать сама. Это непросто лишь поначалу, стоит приучить себя к долгому и тщательному пережевыванию пищи, как результаты не заставят себя ждать. Это и омоложение, и оздоровление. Почему? Вкратце рассказываю в этом видео, а если захотите узнать о пользе этой методики подробнее, ищите информацию в интернете - об этом очень много полезного материала. Меня зовут Эллада, мне 52 года, живу под Киевом. ●●● МОЙ ИНСТАГРАМ в Инстаграме я не даю омолаживающие практики, а размышляю о философии возраста, ищу свой стиль в одежде и приглашаю вас к обсуждению актуальных женских тем под своими рилсами и сторис.