СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА! Кристина Володина в гостях у Радио Шансон («Полезное время»)
В последние годы в России завоевывает все большую популярность такой вид полезной физической нагрузки, как скандинавская ходьба, также известная как “ходьба с палками“. Как правильно заниматься этим видом спорта, без рисков травм и с максимальной эффективностью? Об этом мы и поговорили в вечернем эфире Радио Шансон!
В гостях у ведущих вечернего шоу «Полезное время» Романа Шахова и Любови Володиной 6 июля 2023 — врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, основатель Nordic Health, кандидат медицинских наук Кристина Володина.
Смотри радио на сайте
Не пропусти новые видео! Подпишись, кликнув по ссылке
Радио ШАНСОН в ВКонтакте:
Радио ШАНСОН в Одноклассниках:
Радио ШАНСОН в Telegram:
Радио ШАНСОН в Дзен:
1 view
877
518
1 week ago 00:07:22 1
Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ 👍
1 week ago 00:28:50 1
Как ходить при артрозе? Часть 2 - Практическая (Трость, Канадки, Скандинавская ходьба) [S05E15]
1 week ago 00:33:47 1
Как ходить при артрозе? Часть 1- Теоретическая [S05E14]
2 weeks ago 00:04:24 1
Техника Скандинавской ходьбы за 5 минут
2 weeks ago 00:03:09 1
XIV Всероссийские летние сельские спортивные игры Богучанский район в составе команды Красноярского
2 weeks ago 00:37:04 1
Буря на Фестивале Песчаных Фигур в Петербурге
2 weeks ago 00:31:37 1
Александр Шишонин: Движение и долголетие. Могут ли физические нагрузки замедлить старение?
2 weeks ago 00:04:45 1
Четыре вида ХОДЬБЫ для твоего долголетия // #чжудши #тибетскаямедицина #жимба
2 weeks ago 00:06:40 1
Осознайте, пока не стало слишком поздно! Ценные советы, которые известны лишь 10% людей!
2 weeks ago 00:00:17 1
Скакалка после 60-ти
2 weeks ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков
2 weeks ago 00:00:59 1
Физическая активность после приёма пищи
3 weeks ago 00:21:08 1
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
3 weeks ago 00:02:45 1
Команда Югры. «Скандинавская ходьба становится популярной в Югре»