Лапша яичная с овощами в соусе терияки

Смотрите все рецепты автора на сайте Больше рецептов, удобный поиск и возможность сравнения рецептов на сайте Лапша яичная с овощами в соусе терияки. Простой и легкий ужин в азиатском стиле 00:00 Лапша яичная с овощами в соусе терияки 00:09 Ингредиенты 00:19 Овощи моем и просушиваем 00:32 Лапшу отвариваем в подсоленной кипящей воде около 4 мин и сливаем воду 00:46 Морковь натираем на средней терке. Остальные овощи чистим и режем тонкой соломкой 01:55 На сковороде хорошо разогреваем оливковое масло. Выкладываем лук и морковь и помешивая обжариваем на сильном нагреве 2 мин 02:07 Добавляем баклажаны, обжариваем помешивая еще 2 мин 02:24 Добавляем кабачки, перемешиваем, жарим еще 1 мин 02:35 Добавляем перец, перемешиваем, жарим еще 2 мин 02:11 Добавляем пропущенный через пресс чеснок, соус терияки и соевый соус и хорошо перемешиваем 03:09 Выкладываем к овощам лапшу, перемешиваем и через 1 мин выключаем нагрев 03:22 Готовую лапшу прямо в тарелке посыпаем кунжутом 03:35 Приятного аппетита! Время подготовки 20 мин Время приготовления 10 мин Число порций: 8 Калории: ккал. Белки: г Жиры: г Углеводы: г Ингредиенты лапша яичная 200 г кабачок 1 шт баклажан 1 шт лук красный 0,5 шт перец сладкий 1 шт морковь 1 шт масло оливковое 1 ст.л соус терияки 3 ст.л соус соевый 2 ст.л соль 0,5 ч.л чеснок 2 дольки #familycooking Песня из видео: MBB — Ibiza Взято с канала: MBB Лицензия: не предоставлена Ссылка: Проверено на сайте: