Прогрессивная работа. Международные учебно-тренировочные сборы по спидскейтингу в Солигорске 2024.

#speedskating #rollerstar #роллерспорт Захватывающие моменты с международных учебно-тренировочных сборов по спидскейтингу на треке в Солигорске. Вместе с командами Roller Star, Иркутска, Роллер Школы Сергея Минина, Солрол, Roller Pro и нашими друзьями из Саудовской Аравии, мы провели насыщенный день тренировок. Сначала спортсмены выполняли раскатку, разогревая мышцы перед основной работой. Затем началась прогрессивная работа в группах: несколько подходов по три круга, где каждый круг должен был быть на 0,2-0,5 секунды быстрее предыдущего. Это было настоящее испытание на выносливость и технику! 💪 В завершение дня все участники проехали закатку одним большим паком, демонстрируя командный дух и единство. Не пропустите этот увлекательный ролик и поддержите нашу команду лайками и комментариями! 🚀 Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео и быть в курсе всех событий из мира спидскейтинга!