Функциональная тренировка на ягодицы и пресс без спортзала
Реклама: ООО “АКТИВ-15“, ОГРН 1216900003605, 170023, г. Тверь, Боровой проезд, д. 10
erid: 2Vtzqwow7pU
Заказать петли:
Промокод на скидку функциональных петель FISIO 25%: KUZHOVNIK25
🤍 Telegram: JDYRbRv30843ZWRi
🤍 Instagram:
🤍 VK:
🤍 Email: nastyaftjmc@
Тайм коды:
00:00 - вступление
01:04 - ноги и ягодицы
16:48 - про функциональные петли FISIO
17:41 - ягодицы и пресс
29:10 - растяжка
———————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах.
Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.
5 views
136
37
4 days ago 00:00:28 1
Своя атмосфера, своя команда, своя программа — студия «Своя Стихия» 🔥
4 days ago 00:17:56 32
Реалити ШОУ “Осанка“. Постоянно болит спина. Что делать?
4 days ago 00:56:22 4
ГИБКАЯ СИЛА. Тренировка 8. Фитнес тренировки. Место Силы.
4 days ago 00:00:59 1
📒 УЧЕБНИКИ ДЛЯ РАЗГОВОРНОГО АНГЛИЙСКОГО ELEMENTARY 😎 АНГЛИЙСКИЙ ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ ОТЗЫВЫ ❕
4 days ago 00:00:07 12
Фитнес-студия РАЗОМНИСЬ 🤸🏻♂️ КПП роговая функциональная тренировка 🏋🏻♂️ Тренер – Григорий Домбровский 💪🏻
5 days ago 00:05:44 196
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
5 days ago 00:01:19 1
⚠ ЗАЩИТА КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ 💯 НАКОЛЕННЫЙ БАНДАЖ ЦЕНА ❗
5 days ago 00:18:55 59
Как стать выносливым. Выносливость. Построение тренировок на выносливость. ВИДЕО 9
5 days ago 00:29:29 38
[Julia Bolchakova] История изобретения посудомоечной машины
5 days ago 00:46:04 3.8K
Домашняя тренировка: ФУНКЦИОНАЛ
5 days ago 00:02:07 136
🔍 Обзор футбольных бутс из Sportmaster Pro | Adidas, Demix, Kappa, Puma ⚽️
5 days ago 02:03:26 213
Сознание: как оно формируется и как влияет на наше здоровье и жизнеспособность
6 days ago 00:00:06 13
Видео от CROSSFIT AZOV функциональные тренировки
6 days ago 00:41:14 703
Функционал - 27
7 days ago 00:33:02 8
ЭНЕРГИЯ. Тренировка 8. Фитнес тренировки. Место Силы.
7 days ago 00:19:23 1.2K
Что такое ВЧП (HRV) на часах Garmin, расскажем как пользоваться правильно-
7 days ago 00:08:12 33
Гипноз (занятие 42) _ Акценты значений и интонационные маркеры _ гипнотическая речь
7 days ago 00:06:25 4.1K
Функциональная тренировка
7 days ago 00:03:08 2
🍗 ЧТО ВЫПИТЬ ЧТОБЫ НЕ ХОТЕЛОСЬ ЕСТЬ ⚪ ДИЕТА ЗА 14 ДНЕЙ МИНУС 10 КГ 🔵
7 days ago 00:37:54 628
Функционал - 26
1 week ago 00:13:22 320
Комплекс для ровной осанки|Тренировка-пилатес для спины
1 week ago 00:50:49 3.7K
Комплекс упражнений для кистей рук от Сергея Николаевича Кузякова