Две мощные практики Цигун для укрепления ног и заземления ▪️ Поза читающего Даоса

Почему даосы считают, что все болезни начинаются с ног? И две мощнейшие практики Цигун для укрепления и гибкости ног. Совместный эфир - Станислав Казаков и Ян-Спартак Поединков.