Подборка тыквенных рецептов
1. Тыквенные синнабоны
Получаются очень вкусные мягкие булочки. Ароматные и не сухие.
Тесто:
175 г запеченной тыквы
1 яйцо
225 г цельнозерновой пшеничной или полбяной муки
50 г кокосового масла
5 г разрыхлителя
Начинка:
15 г кокосового сахара
1/2 ч.л корицы
Глазурь:
30 г какао-масла
30 г сухого кокосового молока
1. Погружным блендером пробить тыкву с яйцом. Рекомендую использовать тыкву сладких сортов.
2. Растопить кокосовое масло. Добавить в тыквенную массу.
3. Добавить муку и разрыхлитель. Перемешать тесто ложкой. Оно получается липковатым.
4. Пергамент хорошо присыпать мукой, влажными руками выложить тесто на пергамент и разровнять в прямоугольник толщиной 1 см.
5. Присыпать кокосовым сахаром и корицей.
6. Свернуть рулетом. Нарезать на порции.
7. Выложить в смазанную маслом керамическую или стеклянную форму.
8. Отправить в духовку на 180С на 30 минут. Дать остыть.
9. Для глазури растопить масло с сухим молоком и смазать булочки.
2. Тыквенные вафли
170 г тыквы (запеченной)
1 яйцо
40 г рисовой муки
30 г кукурузной муки
Щепотка соли и черного перца
1/2 ч.л разрыхлителя
1. Яйцо и тыкву пробить погружным блендером.
2. Добавить муку и разрыхлитель. Перемешать.
3. Готовить в вафельнице по 3-4 минуты.
3. Тыквенные кексы
Ингредиенты:
30 г изюма
40 г орехов
250 г сладкой тыквы (уже запеченной вес)
200 г питьевого йогурта
2 яйца
30 г растительного масла
80 г овсяных хлопьев (долгой варки)
175 г цельнозерновой пшеничной или полбяной муки
10 г разрыхлитель
1/2 ч.л корицы
1. Тыкву запечь на 190С 50 минут. Дать остыть и снять мякоть.
2. Взбить блендером тыкву с йогуртом, яйцами , маслом, овсянкой и корицей.
3. Добавить муку, разрыхлитель, нарезанные орехи и изюм. Перемешать.
4. Разложить по формам. Получается 11 штук. В духовку на 180С на 25 минут
4. Индейка с тыквой и грибами
Индейка филе грудки - 300 г
тыква - 400 г
шампиньоны - 100 г
хмели-сунели - 1/2 ч.л.
соевый соус - 2 ст.л.
чеснок - 2 зубчика
соль, черный перец - по вкусу
Филе нарезать на медальоны, смешать с соевым соусом и оставить на 1 час. Тыкву и грибы нарезать кубиком.
Чеснок мелко порубить. В сковородку поместить тыкву и индейку, жарить, помешивая, 5 минут. Добавить шампиньоны и чеснок. Готовить еще 5 минут. Добавить в сковородку хмели-сунели, соль, черный перец по вкусу, 200 мл кипятка. Накрыть крышкой и готовить еще 20 минут.
Автор рецепта [club11050597|Kiwihealthy]
Друзья, к вам просьба:
✅Поставьте, пожалуйста, ❤ если увидели пост
✅Отправьте в комментарии любой смайлик, если понравился рецепт
✅Поставьте ➕ в комментариях, если сохранили в закладки
✅Поделитесь фоточкой, если приготовили🙂
Хочется видеть, какие рецепты вам больше нравятся и что вы чаще готовите. Это поможет нам подбирать для вас больше вкусных рецептов🤤
#рецептыизтыквы #подборкарецептов #ппвыпечка #выпечкапп #ппрецепты #рецептыпп
29,161 views
191
51
3 months ago 00:02:28 4
ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ДИАБЕТИКА. Плюшки творожные с тыквой. Нежность и простота приготовления
3 months ago 00:29:22 1
БУДНИ МНОГОДЕТНОЙ МАМЫ❤️ГОТОВИМ ТЫКВЕННЫЙ КЕКС😍МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ
3 months ago 00:20:56 1
Не зря ЭТИ РЕЦЕПТЫ НРАВЯТСЯ ВСЕМ! 6 ЛЮБИМЫХ рецептов С ТЫКВОЙ по выбору ПОДПИСЧИКОВ | Оливьедка
3 months ago 00:25:13 1
С такими рецептами Вы ПОЛЮБИТЕ ТЫКВУ. Самые ВКУСНЫЕ блюда ИЗ ТЫКВЫ | Оливьедка
3 months ago 00:10:28 1
Топ-5 АКТУАЛЬНЫХ идей рецептов из ТЫКВЫ 2024. Экономные рецепты из тыквы. Простые рецепты из тыквы.
3 months ago 00:04:33 1
Цукаты из Тыквы, все очень просто! Цукаты из Тыквы подробный рецепт приготовления
3 months ago 00:12:48 1
4 Самых Простых Рецепта Кето Выпечки
3 months ago 00:08:55 1
Маринованная тыква с творожным кремом от Антона Захарова
3 months ago 00:08:07 1
🍀Пирог ТРИ СТАКАНА с тыквой пирог как торт с сочной начинкой Люда Изи Кук выпечка тыквенный пирог
3 months ago 00:11:59 1
Три самые лучшие сладкие заготовки из тыквы! Простые рецепты из тыквы на зиму!
3 months ago 00:34:42 1
СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус
3 months ago 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
3 months ago 00:10:35 1
Топ-5 АКТУАЛЬНЫХ идей рецептов из ТЫКВЫ 2023. Экономные рецепты из тыквы. Простые рецепты из тыквы.
4 months ago 00:07:46 4
Вкусные цукаты из тыквы! Тыквенные цукаты в домашних условиях! Простой рецепт натуральных конфет!
5 months ago 00:00:22 1
Рацион на день для похудения#пп #похудание #диета #диетическиерецепты
5 months ago 00:13:37 1
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ ТЫКВЫ? ТОП 3 РЕЦЕПТА ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
6 months ago 00:12:10 1
14 РЕЦЕПТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА ЛЮБИМЫХ РЕЦЕПТОВ
7 months ago 00:18:02 1
Алексей Жидковский - Дорого & Богато. 2 сезон. 9 выпуск . Тыквенный суп
9 months ago 00:08:13 1
Я В ШОКЕ! Ловкая бабулька заработала СОСТОЯНИЕ на этом рецепте!
9 months ago 00:03:27 1
Утка с яблоками, тыквой и сухофруктами, запеченная в духовке (рецепт)
9 months ago 03:11:06 1
Сладкая ПОДБОРКА: Торты, Печенье, Пироги, Кексы, Булочки и Десерты на Новый год 2022 - 47 рецептов
10 months ago 00:10:35 1
ТЫКВЫ № 1 В МОЕЙ КОЛЛЕКЦИИ - САМЫЕ СЛАДКИЕ СОРТА
10 months ago 00:03:34 1
🌱Салат с тыквой и сыром фета без майонеза, салат с рукколой Люда Изи Кук пп рецепт
10 months ago 01:42:17 1
29 РЕЦЕПТОВ: большая ПОДБОРКА вкусных рецептов НА ОСЕНЬ. Супы, сезонные рецепты, выпечка