РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ х ЦИПР: Как защитить себя от информационного шума? Вред новостей.

В этом выпуске мы обсудим: ⁃ Советы искусственного интеллекта ИИ ⁃ Помощь себе от жестоких новостей ⁃ Как уберечь себя от информационного шума? ⁃ Влияние новостей на уровень стресса ⁃ Повышенный уровень стресса и тревоги ⁃ Позитивные новости про других людей и зависть ⁃ Сравнение со знакомыми и незнакомыми людьми ⁃ Идеализированные образы в социальных сетях ⁃ Токсичная продуктивность и обратная сторона ⁃ Зависимость от телефона Важные ссылки: Телеграм-канал Лены: Телеграм-канал Иры: Телеграм-канал ЦИПР: Запись на консультации к Лене: Запись на консультации к Каринэ: karineavanesian@ Поддержать канал донатом: Сотрудничество с каналом: pr@