ПП-кокосовый пирог. Ешь и ХУДЕЙ! Низкокалорийный ПП-десерт БЕЗ САХАРА!

Если худеешь, не нужно отказывать себе в десертах. Забирай ПП-рецепт пирога. Готовится он очень быстро из простых продуктов. 150 ккал на 100 грамм. Ссылка на видео Ингредиенты: 350 мл кефира; 220 грамм манной крупы; 3 яйца; 20 грамм кокосовой стружки; 8 грамм ванильного сахара; 5 пакетиков сахаразаменителя; 1 ч. ложка разрыхлителя; 10 грамм сливочного масла. Как выглядят 100 КАЛОРИЙ? Показываю на часто используемых продуктах. Количество ККАЛ, КАЛОРИЙНОСТЬ МЕНЮ на МЕСЯЦ для ПОХУДЕНИЯ🥗ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ на 28 дней🥗Как Похудеть Без Диет 10 ПП-завтраков: Завтраки Для ПОХУДЕНИЯ на 10 дней. Худею на этих ПП рецептах (вкусно и полезно) 7 ПП-рецептов из ТВОРОГА: идеально для ЗАВТРАКА и ПЕРЕКУСА. На этих рецептах легко ПОХУДЕТЬ Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на