Татва-йога.ДЗ

Утро с Таттва-йогой. Сегодня в утреннюю пробежку в парке ворвалось домашнее задание на по Таттва-йоге😁 . Не долго думая, сняла кроссовки и в зоне воркаута сделала усложненный круг с прошлой практики, проведенной Сергеем Литау @sergey_litau . Испугавшись моего Слона, меня попросили быть аккуратнее не ломать деревья🙈😁. Белоснежная футболка от занятий не пострадала несмотря на отсутствие коврика😜. Да, я получаю высшее образование в Академии йоги @ и моё утро заряжает меня на все 200%! А чем занят ты по утрам? вот у меня еще 5 км. пробежки впереди😋