В свои 32 года я был как старик. От офисного кресла и позы креветки у меня:
- затекала шея от напряженного взгляда в монитор и наклона вперед,
- болело правое плечо от работы с мышкой и удержания правой руки на весу,
- болела поясница от напряжения и наклона над столом,
- болела спина между лопатками от вытянутых вперед рук.
Йога и фитнес немного спасали, но за день работы боли снова возвращались.
После покупки комплекта дял кресла, все боли ушли!
Ссылка на продукт:
Used tracks: