5 КОМПЛЕКСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ГРУДНОГО ОТДЕЛА Многие сталкиваются с целым рядом проблем с ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ из-за сид

5 КОМПЛЕКСНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ГРУДНОГО ОТДЕЛА Многие сталкиваются с целым рядом проблем с ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ из-за сидячей работы или нахождения в течение долгого времени в одном положении из-за привычки, ведь так? ✨ Мы стараемся дарить ВАМ любовь и заботу о вашем здоровье не только на занятиях, но и здесь! 🙌🏼 Мы прислушиваемся к вам и вашим просьбам, поэтому…. МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС 5 УПРАЖНЕНИЙ, которые вы можете повторить дома, на природе и даже на работе! 🤸🏼 ТРЕНЕР ЮЛИЯ приготовила для вас самые простые, безопасные, но эффективные упражнения! Мы советуем Вам использовать их как профилактику, также их можно делать до тренировок и после! 🧘🏻‍♀️ Приходите к нам на занятия, чтобы подкрепить ваши усилия к здоровому телу и духу! 🤍