PROГРЕСС c Дмитрием Тимофеевым

Команда и скалодром «ЭНЕРГИЯ ВЫСОТЫ» продолжают серию публикаций, посвященных развитию в скалолазании. В этом выпуске рутсеттер и тренер Дмитрий [ RIME ] Тимофеев расскажет о четырёх популярных элементах в современном боулдеринге. Таймкод поможет сразу перейти к освоению нужного элемента, но лучше посмотреть весь ролик и послушать, как Дима почти читает скалолазный рэп :) 01:03 - Подцеп носка 03:45 - Смена ног 05:56 - Спрыгивание 07:08 - Распор (нога-рука) Сайт скалодрома “Энергия Высоты“ https://энергиявысоты.рф Страница Димы в Instagram